3月6、7日，以“劳动锻炼意志、收获愉悦情绪”为主题的团体心理辅导活动在和盛校区和文家校区开展。
本次团体辅导活动以园艺心理疗法理论为背景，由心理健康中心王秀兰、唐璐分别带领两校区团体，以“一站式”学生社区劳动教育基地收菜为契机切入团体辅导的话题，通过正念冥想的练习，让同学们体验收菜的愉悦情绪。园艺疗法对学生心理健康的意义在于以花草、蔬菜等植物为媒介，让学生通过视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉五感去感受植物赋予生命的活力，学习植物实现自我价值的韧性和途径，从而让参与者获得更多内在力量，达到纾解压力与复健心灵的目的。老师通过引导学生对手中的蔬菜进行观察、触摸、闻、品尝、对话，从而与蔬菜产生联结，去感知蔬菜短暂生命历程，珍惜生命来之不易。
团体辅导过程中，同学们纷纷表达了自己的体验与收获，“快乐、放松、很好、喜欢、不错”，活动在愉悦不舍中结束。心理健康中心将继续探索心理健康教育与各教学学科、各管理服务环节的有机融合，有效促进心育浸润、五育融合，更好地服务于全院师生。
川公网安备：51011502000108号