一、无偿献血的意义

献血无损健康，只需爱心和勇气。正常人每次献200-400毫升血液，仅占人体血液总量的5%。间隔半年以上献一次血，不但无损健康，相反还可以刺激人体的造血功能，促进血细胞的新陈代谢，对身体有利无害。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是爱心奉献精神的体现。无偿献血，使人的爱心有了一个展现的机会和平台，体现了人与人之间的互相关心、互相爱护。无偿献血还会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢。无偿献血能降低和延缓疾病的发生，献血后会降低血液的黏稠度，使血液流速加快预防脑血栓、冠心病。

二、我校积极开展无偿献血活动

学生会组织部门成员到无偿献血志愿服务点，通过对无偿献血的介绍，让同学们更加了解无偿献血的好处。现场很多同学都积极参与进来。无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，让我们将“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起!

三、献血前的注意事项

1.献血前三天不要服药。如服用阿司匹林在三天内会降低血小板的某些功能。
2.献血的前一天和献血当天，不饮酒，禁食油腻食物以免造“脂肪血”而引起伤病员的输血反应和痛苦。但也不要饿着肚子去献血，可清淡饮食，如面包、馒头、稀饭等。
3.应保持充足的睡眠，心情愉快。
4.需拿本人身份证方可献血。

5.一年内纹身，半年内打耳洞，在特殊时期的女生都不符合献血要求。

四、献血标准

1.年龄，要在18-55周岁，不能低于18周岁，也不能高于55周岁。
2.体重，男的是大于等于50kg，女的要大于等于45kg。
3.体温要在正常值范围也就是36℃-37℃。

4.皮肤无黄染、无创面感染、无大面积的皮肤病，或者是浅表性的淋巴结无明显肿大，五官无严重的疾病、巩膜无黄染、甲状腺不肿大、心肺功能未见异常。

五、献血后的注意事项

1.采血结束后，应就近稍做休息，不得急起，以防脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下淤血，可以喝杯牛奶补充一下能量及血糖。